Sehr gut! Wenn du das hier liest hast Du bereits den ersten Schritt gemacht.
Ich könnte dir jetzt sagen dass Du unbedingt einen Trainer brauchst um dein Ziel zu erreichen! Stimmt nicht!
Du wirst dein Ziel wahrscheinlich auch ohne mich erreichen können, die frage ist nur wie.
Mach nicht den selben Fehler wie viele andere und verschwende deine Zeit oder setze deine Gesundheit aufs Spiel!
Sport ist zwar keine Hexerei, macht Spaß und hält gesund, aber Vorsicht es gibt unendlich viele Stolpersteine.